TRX-wo

Nytårstræning hjemme.

Posted in Træning | Comments Off on TRX-wo

Varmeregnskab 2019


De blå søjler viser det samlede månedlige el forbrug i Kilowatt timer.
Over den røde linie er varmepumpens forbrug, under linien er husets øvrige elforbrug.

Det samlede beløb for de sidste 12 måneder er 8369 kr.
Månedligt gennemsnit 697 kr.
Jeg synes ikke det er dyrt, for el, varme og varmt vand.
Varmepumpen står godt placeret under bordet ude på altanen.
Lejligheden er på 85 m2 Plantegning her

Posted in Varmepumpe | Comments Off on Varmeregnskab 2019

Tenerife-okt-nov-2019


Billede gennem flyvinduet lige inden landing.


Udsigt over området lige nedenfor hvor vi boede.

Udsigt fra en park højt oppe.


Parken højt oppe.


Firbenene er næsten tamme, nogle lod sig fodre af hånden.

Mega kreativt, og jeg fik lov at fotografere ham gratis, fordi jeg kom på skateboard.


På tredie feriedag  30. oktober havde jeg en super lækker tur nedad stien her udenfor en af strandbarerne, men turen endte på hovedet…


Her endte skateboard turen med et flækket øjenbryn mm, og strandens livreddere gav førstehjælp.


Jeg kom på båren og med anbulancen på hospiten.


Jeg blev undersøgt for næsten alt, de kunne finde på, hjernescan, hjerte scanning og EKG flere gange i løbet af aftenen og natten.
Næste formiddag igen efter grundig lægeundersøgelse, blev jeg udskrevet.

“Op på hesten igen” så jeg skatede kun på terassen i resten af ferien.

Posted in Skating | Comments Off on Tenerife-okt-nov-2019